Когда ты улыбаешься, твои ангелы становятся сильнее.
Тэкс... открыла я свой холодильник и умерла - здоровой еды в нем.... минимум, а забит он под завязку + у ми сейча с оч тяжелый и энергозатратный период..... моск обделять нельзя, он без этого не работает.... а работать емунужно... чтобы были деньги на наркотупрыжки ..... Итак.... 1. бу не есть по вечерам - стараться буду... честно..... с завтрашнего дня.... 2. по утрам буду ездить в клуб.... в тренажерку - не думаю, что всегда, но плавать - да..... 3. Обруч..... стальной и тяжелый ибо внутри бентонит))) 4. холодильниковый крем)
Кто любил, уж тот любить не может, Кто сгорел, того не подожжешь.
tati_ Я тоже перед компом как правило тачу )))) Я думаю на 10 дней голодовки сесть ... но главное правитьно войти в нее и выйти ... Думаю дней через 5 сяду...кг 7 точно уйдет ...
Кто любил, уж тот любить не может, Кто сгорел, того не подожжешь.
tati_ Нет еще нет ... Да и вообще с моими подругами и ресторанами худеть сложно .. я вот решила что буду теперь выходя на улицу брать с собой 200 р и все ...
Да и вообще с моими подругами и ресторанами худеть сложно .. я вот решила что буду теперь выходя на улицу брать с собой 200 р и все ... Так ведь подруги, они жеж добрые, и в долг денег дать могут, потом отдавать замумукаешься :-)
ИсТорИя-БуДуЩеЙ-ПаФосНой-СуЧкИ приветец. я высокая- 177, но весу во мне порядочно- 72,5 кг. когда решила что "бляпорахудеть" весила 79. а теперь внимание- 2 года назад я весила 58 кг. ничего, да? потом начался стресс, пиво с вискарями и прочие глупости- итог- плюс 20 кг. на 6 кг похудела за 8 дней. рецепт прост- взять полчашки гречки, залить чашкой кипятку, накрыть крышечкой кастрюльку и замотать в полотенчик наночь. утром Гадость Неебическая готова. заливаем ништяки 1% кефиром и пытаемся съесть. сначала будет получаться хреново, зато потом гречка станет самымвкуснымнасветеблюдом и НИЧЕГО кроме этой треклятой гречки ХОТЕТЬСЯ НЕ БУДЕТ. минус- низя алкогольного и всего остального, диета длится от 7 до 14 дней, но повторять можно только чз месяц. плюс- после того как начнёшь хавать всё подряд вернётся не больше 1,5 кг. проверено. скоро опять сажусь на гречку. может вместе, м?)
Кто любил, уж тот любить не может, Кто сгорел, того не подожжешь.
ВСЕ МИР РУХНУЛ ! НЕВЛЕЗЛА В ДЖИНСЫ ..вСТАЛА НА ВЕСЫ +12 КГ !! , ПОМЕНЯЛА БАТЕРЕЙКУ всерано +12.600... Блять..Пошла к соседке , там +13 ...Пока шла поправилась ...
ИсТорИя-БуДуЩеЙ-ПаФосНой-СуЧкИ туфта вообще. кушаешь раз в день и что-то очень некаллорийное. обезжиренный творог, мюсли с 0% молоком, салат из овощей с соевым соусом или с лимонным соком, суп из брокколи... можно много низкокаллорийных рецепов найти. никакого сахара, сладого, жирного, жаренного... звучит жутко- от всего этого отказаться, но на практике оказывается очень просто. удачи тебе!
-
-
02.06.2008 в 11:30-
-
02.06.2008 в 21:44-
-
03.06.2008 в 06:39-
-
03.06.2008 в 08:42-
-
03.06.2008 в 17:38-
-
25.07.2008 в 05:44И так день первый ... сожрала пиццу в 45 см ... нажралась слабительного жду когда торкнет )))
-
-
27.07.2008 в 03:05Итак....
1. бу не есть по вечерам - стараться буду... честно..... с завтрашнего дня....
2. по утрам буду ездить в клуб.... в тренажерку - не думаю, что всегда, но плавать - да.....
3. Обруч..... стальной и тяжелый ибо внутри бентонит)))
4. холодильниковый крем)
-
-
27.07.2008 в 13:33-
-
27.07.2008 в 13:41Хлеб я и так не ем... а вот после шести - вечная беда......
видимо надо перестать в нете зависать на полночи)
-
-
27.07.2008 в 15:27Я думаю на 10 дней голодовки сесть ... но главное правитьно войти в нее и выйти ...
Думаю дней через 5 сяду...кг 7 точно уйдет ...
-
-
27.07.2008 в 16:08А ты уже голодала??
-
-
29.07.2008 в 13:32-
-
29.07.2008 в 13:37-
-
29.07.2008 в 23:50-
-
30.07.2008 в 03:49-
-
02.12.2008 в 12:43-
-
02.12.2008 в 15:12-
-
02.12.2008 в 15:22-
-
10.03.2009 в 12:39-
-
10.03.2009 в 13:39-
-
14.04.2009 в 16:07я высокая- 177, но весу во мне порядочно- 72,5 кг. когда решила что "бляпорахудеть" весила 79.
а теперь внимание- 2 года назад я весила 58 кг. ничего, да?
потом начался стресс, пиво с вискарями и прочие глупости- итог- плюс 20 кг.
на 6 кг похудела за 8 дней. рецепт прост- взять полчашки гречки, залить чашкой кипятку, накрыть крышечкой кастрюльку и замотать в полотенчик наночь. утром Гадость Неебическая готова. заливаем ништяки 1% кефиром и пытаемся съесть. сначала будет получаться хреново, зато потом гречка станет самымвкуснымнасветеблюдом и НИЧЕГО кроме этой треклятой гречки ХОТЕТЬСЯ НЕ БУДЕТ.
минус- низя алкогольного и всего остального, диета длится от 7 до 14 дней, но повторять можно только чз месяц.
плюс- после того как начнёшь хавать всё подряд вернётся не больше 1,5 кг. проверено.
скоро опять сажусь на гречку.
может вместе, м?)
-
-
14.04.2009 в 16:23-
-
14.04.2009 в 16:25-
-
14.04.2009 в 16:53-
-
14.11.2009 в 02:52ВСЕ блять Жру Творог и Капусту !
Пойду сдохну нахуй
-
-
15.11.2009 в 00:16я похудела за неделю на 7 кг
-
-
15.11.2009 в 14:50-
-
15.11.2009 в 16:14обезжиренный творог, мюсли с 0% молоком, салат из овощей с соевым соусом или с лимонным соком, суп из брокколи... можно много низкокаллорийных рецепов найти.
никакого сахара, сладого, жирного, жаренного...
звучит жутко- от всего этого отказаться, но на практике оказывается очень просто. удачи тебе!
-
-
15.11.2009 в 17:45-
-
15.11.2009 в 19:57